Ik wilde gezonder leven en begon zelf met trainen, maar liep vast door een terugkerende rugblessure. Dankzij Ruud kreeg ik structuur, een sterke rug en motivatie om vol te houden, zonder naar een sportschool te hoeven. Hij is voor mij een onmisbare steun geworden in het opbouwen én volhouden van een fit en gezond leven.
Fysiotherapie Utrecht
Woon je in (de omgeving van) Utrecht en heb je klachten bij het uitvoeren van bepaalde bewegingen of ervaar je problemen met je lichaamshouding? Als (sport)fysiotherapeut in Utrecht help ik je graag verder. Je kunt uiteraard vrijblijvend contact opnemen om de mogelijkheden te bespreken.
NEEM CONTACT OP
Herstel sneller van je blessure en kom sterker terug met sportfysiotherapie op maat.
Een sportblessure is frustrerend, zeker als je graag actief bent. Met sportfysiotherapie bij Ruud van Erp werk je gericht aan herstel. Je krijgt inzicht in het ontstaan van je blessure en een behandeling die past bij jouw lichaam en doelen.
Ruud combineert zijn ervaring als fysiotherapeut met zijn kennis van training. Daardoor kijk je niet alleen naar herstel, maar ook naar hoe je sterker terugkomt. Je werkt aan mobiliteit, kracht en controle, zodat je straks niet alleen klachtenvrij bent – maar ook beter belastbaar.

Waarom kiezen voor Ruud?
Dit is wat trainen met Ruud uniek maakt:
Veelgestelde vragen over Sportmassage
Twijfel je of sportmassage iets voor jou is? Je bent niet de enige. Hieronder beantwoordt Ruud de vragen die hij het vaakst krijgt van nieuwe klanten.
Wat is fysiotherapie?
Fysiotherapie is een behandelmethode die bedoeld is voor mensen met klachten aan spieren, gewrichten en/of zenuwen. Fysiotherapie is van essentieel belang als spieren, banden, pezen en/of gewrichten niet naar behoren functioneren. Een fysiotherapeut speelt een belangrijke rol bij advies, begeleiding en behandeling van problemen met houding en bewegingen.
Wordt fysiotherapie vergoed?
Heb je vragen over fysiotherapie in Utrecht of de vergoeding van een fysiotherapie behandeling bij Ruud van Erp? Neem contact op via het contactformulier.
Herstellen en sterker worden?
Een sportmassage kan soms gevoelig zijn, vooral als je spieren veel spanning vasthouden. Maar het hoort nooit echt pijn te doen. Ruud stemt de intensiteit altijd af op jouw lichaam en jouw reactie. Het doel is dat je je daarna juist soepeler en beter voelt.
Hoe vaak moet ik komen voor het beste resultaat?
Dat hangt af van je trainingsintensiteit en eventuele klachten. Veel klanten komen wekelijks of om de twee weken. Bij blessures of intensieve trainingsfases kan het vaker zijn. Samen met Ruud kijk je wat bij jouw situatie past.
